سالن های ورزشی مخصوص رشته پارکور

سایت شرط بندی فرشید

. این سالن های ورزشی کاملاً در مورد ارتقا movement حرکت طبیعی هستند

و به طور معمول فضای باز زیادی دارند که می توانید در آنها در

زمان ورزشهای آزاد خود تمرین کنید .

اگر از افتادن و خجالت کشیدن خود ترسیده اید ، فقط

چند دقیقه دور خود را بچرخانید . حتی افرادی که بیش از 10 سال آموزش دیده اند می افتند و به خود می خندند

. این بخشی از رشته است. هیچ کس به خاطر شکست شما نمی خندد.

ما با شما کار خواهیم کرد تا از خودتان پشتیبان بگیرید و تلاش خود را ادامه دهید تا اینکه موفق شوید!

از افتادن می ترسی؟ نباش همانطور که قبلاً اشاره کردیم ، پارکور همه چیز درباره

پیشرفت و تکرار است. شما هیچ کاری دیوانه وار انجام نخواهید داد و هرگز

مجبور به انجام هر نوع حرکتی نخواهید شد. این همه تحت کنترل شماست. بدترین چیزی که

ممکن است اتفاق بیفتد این است که شما روی یک لبه فرسوده می شوید ، یا ممکن است روی لب خود بیفتید.

همه ما این کار را می کنیم هنگام سقوط ، یاد خواهید گرفت که چگونه بدن خود را کنترل کنید. قبل از اینکه آن را بشناسید ،

عمداً برای تمرین سقوط خواهید کرد!

صحبت از افتادن است ، آیا باید خود را برای مصدومیت آماده کنم؟

می توانید برای چند بریدگی ، خراش یا کبودی آماده شوید. در اکثر موارد ،

حتی بعد از اتمام کار نیز متوجه آنها نخواهید شد. ردیاب های باتجربه ،

فقط در صورت بروز آسیب های جدی تر ، یک بسته کمک های اولیه را در سرتاسر مربا در دست دارند.

شاید بخواهید یک کیت کوچک برای کمک های اولیه مخصوص تمرین پارکور تهیه کنید.

به خاطر داشته باشید که اگر شروع به کوهنوردی در اطراف مکان های خطرناک کنید ، یک

خطر واقعی وجود دارد. اما شما یک مبتدی هستید ، بنابراین نباید از بالای پشت بام ها بالا بروید

یا از چاله های مرگ بپرید. روی زمین بمان ، حال شما خوب خواهد شد.